תבשיל ירקות וקטניות אורגנים

גרגירי חומוס אורגנים, שעועית ירוקה ושעועית לבנה אורגנית, פלפל אדום, עדשים מונבטות, כרוב לבן, קישוא, גזר

1 ליטר. מתאים ל-2 עד 3 סועדים.

נארז בכלים מתכלים